Dana, Kıyma, 70% Et / 30% Yağ, Köfte Pişirilmiş, Tavada Pişirilmiş ve Az Pişmiş Az Yağlı Boyun Kol () kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Dana, Kıyma, 70% Et / 30% Yağ, Köfte Pişirilmiş, Tavada Pişirilmiş 238.0 kcal, Az Pişmiş Az Yağlı Boyun Kol () 309.0 kcal içerir. Fark 71.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 52 ve 50. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
90 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.