Şekerleme, Mars Snackfood US ve Ananas Sosu arasında hangisi daha az kalorili?

Ananas Sosu, 100 g başına daha düşük enerji içerir (253 kcal; diğer besin 480 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında C Vitamini (askorbik asit) için Şekerleme, Mars Snackfood US: 0.5 mg, Ananas Sosu: 3.1 mg (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Şekerleme, Mars Snackfood US 1, Ananas Sosu 3.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Şekerleme, Mars Snackfood US, Pop'Ables Snickers Brand Tek Lokmalık Şeker vs Ananas Sosu Karşılaştırması

Şekerleme, Mars Snackfood US, Pop'Ables Snickers Brand Tek Lokmalık Şeker vs Ananas Sosu Karşılaştırması | Besin Analiz

Besin öğeleri (100 g için)

100g Analizi

Besin Öğeleri	Şekerleme, Mars Snackfood US	Ananas Sosu	Fark
A Vitamini (IU)	174 iu	17 iu	-90.2%
A Vitamini (RAE)	—	1 µg	—
Alfa Karoten	—	0 µg	—
B1 Vitamini (Tiamin)	—	0.04 mg	—
B12 Vitamini	—	0 µg	—
B12 Vitamini (eklenmiş)	—	0 µg	—
B2 Vitamini (Riboflavin)	—	0.02 mg	—
B6 Vitamini	—	0.03 mg	—
Bakir	—	0.05 mg	—
Besin folati	—	2 µg	—
Beta Karoten	—	10 µg	—
Beta kriptoksantin	—	0 µg	—
C Vitamini (askorbik asit)	0.5 mg	3.1 mg	+520.0%
D Vitamini	—	0 µg	—
D Vitamini (IU)	—	0 iu	—
Demir	0.72 mg	0.12 mg	-83.3%
DHA (22:6 n-3)	—	0 g	—
Diyet lifi	2.3 g	0.4 g	-82.6%
DPA (22:5 n-3)	—	0 g	—
E Vitamini (alfa-tokoferol)	—	0.01 mg	—
E Vitamini (eklenmiş)	—	0 mg	—
Enerji	2007 kj	1059 kj	-47.2%
EPA (20:5 n-3)	—	0 g	—
Etil alkol	—	0 g	—
Folat DFE	—	2 µg	—
Folik asit	—	0 µg	—
Fosfor	—	3 mg	—
K Vitamini (filokinon)	—	0.2 µg	—
Kafein	—	0 mg	—
Kalsiyum	96 mg	6 mg	-93.8%
Karbonhidrat (farkla)	61.07 g	66.4 g	+8.7%
Kolesterol	13 mg	0 mg	-100.0%
Kül	1.61 g	0.4 g	-75.2%
Likopen	—	0 µg	—
Lutein + zeaksantin	—	0 µg	—
Magnezyum	—	6 mg	—
Mangan	—	0.07 mg	—
MUFA 16:1	—	0 g	—
MUFA 18:1 (oleik asit)	—	0.03 g	—
MUFA 20:1	—	0 g	—
MUFA 22:1	—	0 g	—
Niasin	—	0.1 mg	—
Pantotenik asit	—	0.01 mg	—
Potasyum	—	43 mg	—
Protein	7.15 g	0.1 g	-98.6%
PUFA 18:2 (linoleik asit)	—	0.05 g	—
PUFA 18:3	—	0 g	—
PUFA 18:4	—	0 g	—
PUFA 20:4 (arasidonik asit)	—	0 g	—
Retinol	—	0 µg	—
Selenyum	—	0.7 µg	—
SFA 10:0	—	0 g	—
SFA 12:0	—	0 g	—
SFA 14:0	—	0 g	—
SFA 16:0 (palmitik asit)	—	0.02 g	—
SFA 18:0 (stearik asit)	—	0 g	—
SFA 4:0 (butirik asit)	—	0 g	—
SFA 6:0	—	0 g	—
SFA 8:0	—	0 g	—
Sodyum	224 mg	42 mg	-81.3%
Su	5.78 g	33 g	+470.9%
Teobromin	—	0 mg	—
Toplam doymus yağ asitleri	9.89 g	0.02 g	-99.8%
Toplam Folat	—	2 µg	—
Toplam Kolin	—	1.6 mg	—
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	—	0.03 g	—
Toplam trans yağ asitleri	0.41 g	—	—
Toplam yağ	24.32 g	0.1 g	-99.6%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	—	0.05 g	—
Toplam Şeker	51.69 g	21.01 g	-59.4%
Çinko	—	0.05 mg	—

Şekerleme, Mars Snackfood US, Pop'Ables Snickers Brand Tek Lokmalık Şeker vs Ananas Sosu

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin