Ruşeym (Buğday Ruşeymi) (Organik/Köy Usulü) ve Amarant unu kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Ruşeym (Buğday Ruşeymi) (Organik/Köy Usulü) 360.0 kcal, Amarant unu 386.0 kcal içerir. Fark 26.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 53 ve 38. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
19 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.