Pate, Truffle Aroma ve Dana, Domuz ve Hindi Sosis arasında hangisi daha az kalorili?

Dana, Domuz ve Hindi Sosis, 100 g başına daha düşük enerji içerir (109 kcal; diğer besin 327 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında C Vitamini (askorbik asit) için Pate, Truffle Aroma: 2 mg, Dana, Domuz ve Hindi Sosis: 24 mg (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Pate, Truffle Aroma 38, Dana, Domuz ve Hindi Sosis 75.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Pate, Truffle Aroma vs Dana, Domuz ve Hindi Sosis Karşılaştırması

Pate, Truffle Aroma ve Dana, Domuz ve Hindi Sosis kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.

100 g için Pate, Truffle Aroma 327.0 kcal, Dana, Domuz ve Hindi Sosis 109.0 kcal içerir. Fark 218.0 kcal'dir.

Kayıtlı besin kalite puanları 38 ve 75. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.

52 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.

Besin Öğeleri	Pate, Truffle Aroma	Dana, Domuz ve Hindi Sosis	Fark
A Vitamini (IU)	15000 iu	0 iu	-100.0%
A Vitamini (RAE)	4505 µg	0 µg	-100.0%
Alanin	0.95 g	—	—
Alfa Karoten	—	0 µg	—
Arjinin	0.9 g	—	—
Aspartik asit	1.16 g	—	—
B1 Vitamini (Tiamin)	0.03 mg	0.16 mg	+433.3%
B12 Vitamini	3.2 µg	1.06 µg	-66.9%
B12 Vitamini (eklenmiş)	—	0 µg	—
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.6 mg	0.15 mg	-75.0%
B6 Vitamini	0.06 mg	0.18 mg	+200.0%
Bakir	0.4 mg	0.12 mg	-70.0%
Besin folati	60 µg	6 µg	-90.0%
Beta Karoten	0 µg	0 µg	—
Beta kriptoksantin	—	0 µg	—
Betain	—	6.6 mg	—
C Vitamini (askorbik asit)	2 mg	24 mg	+1100.0%
D Vitamini	—	0.1 µg	—
D Vitamini (IU)	—	2 iu	—
Demir	3.94 mg	1.78 mg	-54.8%
DHA (22:6 n-3)	0 g	0 g	—
Diyet lifi	—	0 g	—
DPA (22:5 n-3)	0 g	0 g	—
E Vitamini (alfa-tokoferol)	—	0 mg	—
E Vitamini (eklenmiş)	—	0 mg	—
Enerji	327 kj	456 kj	+39.4%
EPA (20:5 n-3)	0 g	0 g	—
Etil alkol	—	0 g	—
Fenilalanin	0.58 g	—	—
Folat DFE	60 µg	6 µg	-90.0%
Folik asit	0 µg	0 µg	—
Fosfor	200 mg	132 mg	-34.0%
Glisin	1.36 g	—	—
Glutamik asit	1.9 g	—	—
Histidin	0.3 g	—	—
Izolosin	0.55 g	—	—
K Vitamini (filokinon)	—	1.8 µg	—
Kafein	—	0 mg	—
Kalsiyum	70 mg	54 mg	-22.9%
Karbonhidrat (farkla)	6.3 g	11.21 g	+77.9%
Kolesterol	105 mg	41 mg	-61.0%
Kül	2.2 g	3.2 g	+45.5%
Likopen	—	0 µg	—
Lizin	0.84 g	—	—
Losin	1.05 g	—	—
Lutein + zeaksantin	—	0 µg	—
Magnezyum	13 mg	14 mg	+7.7%
Mangan	0.12 mg	—	—
Metiyonin	0.28 g	—	—
MUFA 16:1	0.95 g	0 g	-100.0%
MUFA 18:1 (oleik asit)	11.41 g	0 g	-100.0%
MUFA 20:1	0 g	0 g	—
MUFA 22:1	0 g	0 g	—
Niasin	3.3 mg	3.47 mg	+5.2%
Pantotenik asit	1.2 mg	—	—
Potasyum	138 mg	220 mg	+59.4%
Prolin	0.99 g	—	—
Protein	11.2 g	12.5 g	+11.6%
PUFA 18:2 (linoleik asit)	2.75 g	0 g	-100.0%
PUFA 18:3	0.21 g	0 g	-100.0%
PUFA 18:4	0 g	0 g	—
PUFA 20:4 (arasidonik asit)	0 g	0 g	—
Retinol	991 µg	0 µg	-100.0%
Selenyum	41.6 µg	18.7 µg	-55.0%
Serin	0.59 g	—	—
SFA 10:0	0 g	0 g	—
SFA 12:0	0 g	0 g	—
SFA 14:0	0.39 g	0 g	-100.0%
SFA 16:0 (palmitik asit)	6.09 g	0 g	-100.0%
SFA 18:0 (stearik asit)	2.96 g	0 g	-100.0%
SFA 4:0 (butirik asit)	0 g	0 g	—
SFA 6:0	0 g	0 g	—
SFA 8:0	0 g	0 g	—
Sistin	0.17 g	—	—
Sodyum	807 mg	880 mg	+9.0%
Su	51.8 g	71.5 g	+38.0%
Teobromin	—	0 mg	—
Tirozin	0.45 g	—	—
Toplam doymus yağ asitleri	10.1 g	0.5 g	-95.0%
Toplam Folat	60 µg	6 µg	-90.0%
Toplam Kolin	—	74.9 mg	—
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	13.6 g	0.74 g	-94.6%
Toplam yağ	28.5 g	1.59 g	-94.4%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	3.42 g	0.35 g	-89.8%
Toplam Şeker	—	0 g	—
Treonin	0.57 g	—	—
Triptofan	0.16 g	—	—
Valin	0.77 g	—	—
Çinko	2.85 mg	2.92 mg	+2.5%

Besin Öğeleri

Pate, Truffle Aroma

Dana, Domuz ve Hindi Sosis

Fark

A Vitamini (IU)

15000 iu

0 iu

-100.0%

A Vitamini (RAE)

4505 µg

0 µg

-100.0%

Alanin

0.95 g

—

Alfa Karoten

—

0 µg

—

Arjinin

0.9 g

—

Aspartik asit

1.16 g

—

B1 Vitamini (Tiamin)

0.03 mg

0.16 mg

+433.3%

B12 Vitamini

3.2 µg

1.06 µg

-66.9%

B12 Vitamini (eklenmiş)

—

0 µg

—

B2 Vitamini (Riboflavin)

0.6 mg

0.15 mg

-75.0%

B6 Vitamini

0.06 mg

0.18 mg

+200.0%

Bakir

0.4 mg

0.12 mg

-70.0%

Besin folati

60 µg

6 µg

-90.0%

Beta Karoten

0 µg

—

Beta kriptoksantin

—

0 µg

—

Betain

—

6.6 mg

—

C Vitamini (askorbik asit)

2 mg

24 mg

+1100.0%

D Vitamini

—

0.1 µg

—

D Vitamini (IU)

—

2 iu

—

Demir

3.94 mg

1.78 mg

-54.8%

DHA (22:6 n-3)

0 g

—

Diyet lifi

—

0 g

—

DPA (22:5 n-3)

0 g

—

E Vitamini (alfa-tokoferol)

—

0 mg

—

E Vitamini (eklenmiş)

—

0 mg

—

Enerji

327 kj

456 kj

+39.4%

EPA (20:5 n-3)

0 g

—

Etil alkol

—

0 g

—

Fenilalanin

0.58 g

—

Folat DFE

60 µg

6 µg

-90.0%

Folik asit

0 µg

—

Fosfor

200 mg

132 mg

-34.0%

Glisin

1.36 g

—

Glutamik asit

1.9 g

—

Histidin

0.3 g

—

Izolosin

0.55 g

—

K Vitamini (filokinon)

—

1.8 µg

—

Kafein

—

0 mg

—

Kalsiyum

70 mg

54 mg

-22.9%

Karbonhidrat (farkla)

6.3 g

11.21 g

+77.9%

Kolesterol

105 mg

41 mg

-61.0%

Kül

2.2 g

3.2 g

+45.5%

Likopen

—

0 µg

—

Lizin

0.84 g

—

Losin

1.05 g

—

Lutein + zeaksantin

—

0 µg

—

Magnezyum

13 mg

14 mg

+7.7%

Mangan

0.12 mg

—

Metiyonin

0.28 g

—

MUFA 16:1

0.95 g

0 g

-100.0%

MUFA 18:1 (oleik asit)

11.41 g

0 g

-100.0%

MUFA 20:1

0 g

—

MUFA 22:1

0 g

—

Niasin

3.3 mg

3.47 mg

+5.2%

Pantotenik asit

1.2 mg

—

Potasyum

138 mg

220 mg

+59.4%

Prolin

0.99 g

—

Protein

11.2 g

12.5 g

+11.6%

PUFA 18:2 (linoleik asit)

2.75 g

0 g

-100.0%

PUFA 18:3

0.21 g

0 g

-100.0%

PUFA 18:4

0 g

—

PUFA 20:4 (arasidonik asit)

0 g

—

Retinol

991 µg

0 µg

-100.0%

Selenyum

41.6 µg

18.7 µg

-55.0%

Serin

0.59 g

—

SFA 10:0

0 g

—

SFA 12:0

0 g

—

SFA 14:0

0.39 g

0 g

-100.0%

SFA 16:0 (palmitik asit)

6.09 g

0 g

-100.0%

SFA 18:0 (stearik asit)

2.96 g

0 g

-100.0%

SFA 4:0 (butirik asit)

0 g

—

SFA 6:0

0 g

—

SFA 8:0

0 g

—

Sistin

0.17 g

—

Sodyum

807 mg

880 mg

+9.0%

51.8 g

71.5 g

+38.0%

Teobromin

—

0 mg

—

Tirozin

0.45 g

—

Toplam doymus yağ asitleri

10.1 g

0.5 g

-95.0%

Toplam Folat

60 µg

6 µg

-90.0%

Toplam Kolin

—

74.9 mg

—

Toplam tekli doymamis yağ asitleri

13.6 g

0.74 g

-94.6%

Toplam yağ

28.5 g

1.59 g

-94.4%

Toplam çoklu doymamis yağ asitleri

3.42 g

0.35 g

-89.8%

Toplam Şeker

—

0 g

—

Treonin

0.57 g

—

Triptofan

0.16 g

—

Valin

0.77 g

—

Çinko

2.85 mg

2.92 mg

+2.5%

Pate, Truffle Aroma vs Dana, Domuz ve Hindi Sosis

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin