Patates, Mikrodalgada Pişirilmiş, Kabukta Pişirilmiş, Et, Tuzsuz ve Dondurulmuş Şalgam Yaprağı kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Patates, Mikrodalgada Pişirilmiş, Kabukta Pişirilmiş, Et, Tuzsuz 100.0 kcal, Dondurulmuş Şalgam Yaprağı 22.0 kcal içerir. Fark 78.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 100 ve 100. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
65 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.