Yumuşakçalar, Istiridye, Doğu, Yabani, Çiğ ve Atlantik Somonu (Çiğ) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Yumuşakçalar, Istiridye, Doğu, Yabani, Çiğ 51.0 kcal, Atlantik Somonu (Çiğ) 208.0 kcal içerir. Fark 157.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 79 ve 60. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
20 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.