Acı Bakla, Olgun Tohum, Pişirilmiş, Haşlanmış, Tuzsuz ve Mercimek (Pişmiş, Haşlanmış) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Acı Bakla, Olgun Tohum, Pişirilmiş, Haşlanmış, Tuzsuz 119.0 kcal, Mercimek (Pişmiş, Haşlanmış) 116.0 kcal içerir. Fark 3.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 33 ve 41. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
18 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.