Acı Bakla, Olgun Tohum, Pişirilmiş, Haşlanmış, Tuzlu ve Tofu, Çiğ, Normal kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Acı Bakla, Olgun Tohum, Pişirilmiş, Haşlanmış, Tuzlu 116.0 kcal, Tofu, Çiğ, Normal 76.0 kcal içerir. Fark 40.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 34 ve 47. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
64 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.