Mercimek, Kurutulmuştan, Eklenmemiş Yağ ve Beyaz Fasulye, Konserve, Azaltılmış Sodyum kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Mercimek, Kurutulmuştan, Eklenmemiş Yağ 115.0 kcal, Beyaz Fasulye, Konserve, Azaltılmış Sodyum 211.0 kcal içerir. Fark 96.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 45 ve 25. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
65 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.