Kuruyemiş, Ceviz, Glazed ve Ayçiçeği Tohumu, Kuru Kavrulmuş, Tuzsuz kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Kuruyemiş, Ceviz, Glazed 500.0 kcal, Ayçiçeği Tohumu, Kuru Kavrulmuş, Tuzsuz 582.0 kcal içerir. Fark 82.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 47 ve 100. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
18 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.