Kuruyemiş, Kestane, Japon, Kavrulmuş ve Ayçiçeği Tohumu, Kuru Kavrulmuş, Tuzsuz kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Kuruyemiş, Kestane, Japon, Kavrulmuş 201.0 kcal, Ayçiçeği Tohumu, Kuru Kavrulmuş, Tuzsuz 582.0 kcal içerir. Fark 381.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 41 ve 21. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
59 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.