Kestane Balı (Rize/Artvin) ve Agave Şurubu (Mavi Agave) arasında hangisi daha az kalorili?

Kayıtlara göre iki besin de 100 g başına 310 kcal içerir.

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında C Vitamini (askorbik asit) için Kestane Balı (Rize/Artvin): 5 mg, Agave Şurubu (Mavi Agave): 0 mg (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Kestane Balı (Rize/Artvin) 9, Agave Şurubu (Mavi Agave) 0.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Kestane Balı (Rize/Artvin) vs Agave Şurubu (Mavi Agave) Karşılaştırması

Kestane Balı (Rize/Artvin) vs Agave Şurubu (Mavi Agave) Karşılaştırması | Besin Analiz

Besin öğeleri (100 g için)

100g Analizi

Besin Öğeleri	Kestane Balı (Rize/Artvin)	Agave Şurubu (Mavi Agave)	Fark
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.04 mg	—	—
B6 Vitamini	0.15 mg	0.014 mg	-90.7%
Bakir	—	0.02 mg	—
C Vitamini (askorbik asit)	5 mg	0 mg	-100.0%
Demir	1.2 mg	0.11 mg	-90.8%
Diyet lifi	0.2 g	0.2 g	0.0%
Enerji	—	1297 kj	—
Fosfor	—	1 mg	—
Fruktoz	40.2 g	55.6 g	+38.3%
Glikoz	32.1 g	12.4 g	-61.4%
K Vitamini (filokinon)	—	0.2 µg	—
Kalsiyum	15 mg	1 mg	-93.3%
Karbonhidrat (farkla)	80.5 g	76.37 g	-5.1%
Kül	—	0.09 g	—
Magnezyum	12 mg	1 mg	-91.7%
Mangan	0.8 mg	0.03 mg	-96.3%
Niasin	0.25 mg	—	—
Potasyum	350 mg	4 mg	-98.9%
Prolin	0.3 g	—	—
Protein	0.6 g	0.09 g	-85.0%
Sakkaroz	1.2 g	0.1 g	-91.7%
Selenyum	—	0.6 µg	—
Sodyum	12 mg	4 mg	-66.7%
Su	18.5 g	23 g	+24.3%
Toplam doymus yağ asitleri	—	0.05 g	—
Toplam yağ	0 g	0.45 g	—
Toplam Şeker	—	68.1 g	—
Çinko	0.4 mg	0.05 mg	-87.5%

Kestane Balı (Rize/Artvin) vs Agave Şurubu (Mavi Agave)

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin