Bakla, Pişirilmiş ve Mercimek, Kurutulmuştan, Eklenmemiş Yağ kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Bakla, Pişirilmiş 161.0 kcal, Mercimek, Kurutulmuştan, Eklenmemiş Yağ 115.0 kcal içerir. Fark 46.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 21 ve 45. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
65 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.