Elma (Kırmızı, Kabuklu, Çiğ) ve Taze Elma (Kabuklu) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Elma (Kırmızı, Kabuklu, Çiğ) 52.0 kcal, Taze Elma (Kabuklu) 52.0 kcal içerir. Fark 0.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 17 ve 19. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
14 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.