Ekmek, Chapati Veya Roti, Tam Buğday, Ticari hazırlanmış, Dondurulmuş ve Archway Ev Usulü Kurabiye, Buzlu Yulaf kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Ekmek, Chapati Veya Roti, Tam Buğday, Ticari hazırlanmış, Dondurulmuş 299.0 kcal, Archway Ev Usulü Kurabiye, Buzlu Yulaf 435.0 kcal içerir. Fark 136.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 15 ve 4. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
24 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.