Deniz Kestanesi (Uni), Çiğ ve Tarak, Fırında Veya Izgara kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Deniz Kestanesi (Uni), Çiğ 120.0 kcal, Tarak, Fırında Veya Izgara 126.0 kcal içerir. Fark 6.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 51 ve 39. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
17 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.