Hurma, Medjool ve Ahududu, Dondurulmuş, Kırmızı, Tatlandırılmış kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Hurma, Medjool 277.0 kcal, Ahududu, Dondurulmuş, Kırmızı, Tatlandırılmış 103.0 kcal içerir. Fark 174.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 14 ve 29. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
39 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.