Darı, Şişirilmiş ve Gevrek, Yulaf, Hazır, Takviyeli, Tarçın Ve Baharatlı, Kuru kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Darı, Şişirilmiş 354.0 kcal, Gevrek, Yulaf, Hazır, Takviyeli, Tarçın Ve Baharatlı, Kuru 369.0 kcal içerir. Fark 15.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 17 ve 29. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
68 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.