Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA) ve Zwieback arasında hangisi daha az kalorili?

Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA), 100 g başına daha düşük enerji içerir (66 kcal; diğer besin 426 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Selenyum için Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA): 1.2 µg, Zwieback: 28.7 µg (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA) 63, Zwieback 6.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA) vs Zwieback Karşılaştırması

Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA) ve Zwieback kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.

100 g için Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA) 66.0 kcal, Zwieback 426.0 kcal içerir. Fark 360.0 kcal'dir.

Kayıtlı besin kalite puanları 63 ve 6. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.

69 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.

Besin Öğeleri	Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA)	Zwieback	Fark
A Vitamini (IU)	199 iu	58 iu	-70.9%
A Vitamini (RAE)	60 µg	16 µg	-73.3%
Alfa Karoten	0 µg	0 µg	—
Alfa tokotrienol	—	0.02 mg	—
B1 Vitamini (Tiamin)	0.04 mg	0.21 mg	+425.0%
B12 Vitamini	0.3 µg	0 µg	-100.0%
B12 Vitamini (eklenmiş)	0.3 µg	0 µg	-100.0%
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.06 mg	0.24 mg	+300.0%
B6 Vitamini	0.04 mg	0.08 mg	+100.0%
Bakir	0.05 mg	0.14 mg	+180.0%
Besin folati	0 µg	20 µg	—
Beta Karoten	0 µg	4 µg	—
Beta kriptoksantin	0 µg	1 µg	—
Beta tokoferol	—	0.05 mg	—
Beta tokotrienol	—	0.07 mg	—
C Vitamini (askorbik asit)	5.9 mg	5.3 mg	-10.2%
D Vitamini	1 µg	0 µg	-100.0%
D Vitamini (IU)	39 iu	0 iu	-100.0%
Delta tokoferol	—	0.01 mg	—
Delta tokotrienol	—	0.01 mg	—
Demir	1.18 mg	0.6 mg	-49.2%
DHA (22:6 n-3)	0.01 g	0 g	-100.0%
Diyet lifi	0.7 g	2.5 g	+257.1%
DPA (22:5 n-3)	0 g	0 g	—
E Vitamini (alfa-tokoferol)	0.44 mg	2.44 mg	+454.5%
E Vitamini (eklenmiş)	0.44 mg	2.32 mg	+427.3%
Enerji	274 kj	1783 kj	+550.7%
EPA (20:5 n-3)	0 g	0 g	—
Etil alkol	0 g	0 g	—
Florür	—	0.1 µg	—
Folat DFE	17 µg	134 µg	+688.2%
Folik asit	10 µg	67 µg	+570.0%
Fosfor	49 mg	55 mg	+12.2%
Gama tokoferol	—	0.31 mg	—
Gama tokotrienol	—	0 mg	—
K Vitamini (filokinon)	7.2 µg	0.9 µg	-87.5%
Kafein	0 mg	0 mg	—
Kalsiyum	69 mg	20 mg	-71.0%
Karbonhidrat (farkla)	6.67 g	74.2 g	+1012.4%
Kolesterol	0 mg	8 mg	—
Kül	0.22 g	1.5 g	+581.8%
Likopen	0 µg	0 µg	—
Lutein + zeaksantin	0 µg	16 µg	—
Magnezyum	5 mg	14 mg	+180.0%
Mangan	0.02 mg	—	—
MUFA 14:1	—	0 g	—
MUFA 15:1	—	0 g	—
MUFA 16:1	0.01 g	0.13 g	+1200.0%
MUFA 17:1	—	0 g	—
MUFA 18:1 (oleik asit)	1.28 g	4.1 g	+220.3%
MUFA 20:1	0 g	0.01 g	—
MUFA 22:1	0 g	0 g	—
MUFA 24:1 c	—	0 g	—
Niasin	0.89 mg	1.32 mg	+48.3%
Pantotenik asit	0.49 mg	0.54 mg	+10.2%
Potasyum	71 mg	305 mg	+329.6%
Protein	1.76 g	10.1 g	+473.9%
PUFA 18:2 (linoleik asit)	0.6 g	2.01 g	+235.0%
PUFA 18:3	0.06 g	0.07 g	+16.7%
PUFA 18:4	0 g	0 g	—
PUFA 20:2 n-6	—	0 g	—
PUFA 20:3	—	0 g	—
PUFA 20:4 (arasidonik asit)	0.02 g	0 g	-100.0%
Retinol	60 µg	15 µg	-75.0%
Selenyum	1.2 µg	28.7 µg	+2291.7%
SFA 10:0	0.04 g	0.08 g	+100.0%
SFA 12:0	0.32 g	0.09 g	-71.9%
SFA 13:0	—	0 g	—
SFA 14:0	0.14 g	0.31 g	+121.4%
SFA 15:0	—	0 g	—
SFA 16:0 (palmitik asit)	0.76 g	1.19 g	+56.6%
SFA 17:0	—	0.01 g	—
SFA 18:0 (stearik asit)	0.14 g	0.59 g	+321.4%
SFA 20:0	—	0.02 g	—
SFA 22:0	—	0.05 g	—
SFA 24:0	—	0 g	—
SFA 4:0 (butirik asit)	0 g	0.1 g	—
SFA 6:0	0.01 g	0.06 g	+500.0%
SFA 8:0	0.06 g	0.04 g	-33.3%
Sodyum	29 mg	227 mg	+682.8%
Su	87.78 g	4.5 g	-94.9%
Teobromin	0 mg	0 mg	—
Toplam doymus yağ asitleri	1.48 g	2.52 g	+70.3%
Toplam Folat	10 µg	87 µg	+770.0%
Toplam Kolin	7.9 mg	10.7 mg	+35.4%
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	1.29 g	4.24 g	+228.7%
Toplam trans yağ asitleri	—	0.01 g	—
Toplam yağ	3.6 g	9.7 g	+169.4%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	0.69 g	2.07 g	+200.0%
Toplam Şeker	6.66 g	12.5 g	+87.7%
Çinko	0.49 mg	0.54 mg	+10.2%

Besin Öğeleri

Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA)

Zwieback

Fark

A Vitamini (IU)

199 iu

58 iu

-70.9%

A Vitamini (RAE)

60 µg

16 µg

-73.3%

Alfa Karoten

0 µg

—

Alfa tokotrienol

—

0.02 mg

—

B1 Vitamini (Tiamin)

0.04 mg

0.21 mg

+425.0%

B12 Vitamini

0.3 µg

0 µg

-100.0%

B12 Vitamini (eklenmiş)

0.3 µg

0 µg

-100.0%

B2 Vitamini (Riboflavin)

0.06 mg

0.24 mg

+300.0%

B6 Vitamini

0.04 mg

0.08 mg

+100.0%

Bakir

0.05 mg

0.14 mg

+180.0%

Besin folati

0 µg

20 µg

—

Beta Karoten

0 µg

4 µg

—

Beta kriptoksantin

0 µg

1 µg

—

Beta tokoferol

—

0.05 mg

—

Beta tokotrienol

—

0.07 mg

—

C Vitamini (askorbik asit)

5.9 mg

5.3 mg

-10.2%

D Vitamini

1 µg

0 µg

-100.0%

D Vitamini (IU)

39 iu

0 iu

-100.0%

Delta tokoferol

—

0.01 mg

—

Delta tokotrienol

—

0.01 mg

—

Demir

1.18 mg

0.6 mg

-49.2%

DHA (22:6 n-3)

0.01 g

0 g

-100.0%

Diyet lifi

0.7 g

2.5 g

+257.1%

DPA (22:5 n-3)

0 g

—

E Vitamini (alfa-tokoferol)

0.44 mg

2.44 mg

+454.5%

E Vitamini (eklenmiş)

0.44 mg

2.32 mg

+427.3%

Enerji

274 kj

1783 kj

+550.7%

EPA (20:5 n-3)

0 g

—

Etil alkol

0 g

—

Florür

—

0.1 µg

—

Folat DFE

17 µg

134 µg

+688.2%

Folik asit

10 µg

67 µg

+570.0%

Fosfor

49 mg

55 mg

+12.2%

Gama tokoferol

—

0.31 mg

—

Gama tokotrienol

—

0 mg

—

K Vitamini (filokinon)

7.2 µg

0.9 µg

-87.5%

Kafein

0 mg

—

Kalsiyum

69 mg

20 mg

-71.0%

Karbonhidrat (farkla)

6.67 g

74.2 g

+1012.4%

Kolesterol

0 mg

8 mg

—

Kül

0.22 g

1.5 g

+581.8%

Likopen

0 µg

—

Lutein + zeaksantin

0 µg

16 µg

—

Magnezyum

5 mg

14 mg

+180.0%

Mangan

0.02 mg

—

MUFA 14:1

—

0 g

—

MUFA 15:1

—

0 g

—

MUFA 16:1

0.01 g

0.13 g

+1200.0%

MUFA 17:1

—

0 g

—

MUFA 18:1 (oleik asit)

1.28 g

4.1 g

+220.3%

MUFA 20:1

0 g

0.01 g

—

MUFA 22:1

0 g

—

MUFA 24:1 c

—

0 g

—

Niasin

0.89 mg

1.32 mg

+48.3%

Pantotenik asit

0.49 mg

0.54 mg

+10.2%

Potasyum

71 mg

305 mg

+329.6%

Protein

1.76 g

10.1 g

+473.9%

PUFA 18:2 (linoleik asit)

0.6 g

2.01 g

+235.0%

PUFA 18:3

0.06 g

0.07 g

+16.7%

PUFA 18:4

0 g

—

PUFA 20:2 n-6

—

0 g

—

PUFA 20:3

—

0 g

—

PUFA 20:4 (arasidonik asit)

0.02 g

0 g

-100.0%

Retinol

60 µg

15 µg

-75.0%

Selenyum

1.2 µg

28.7 µg

+2291.7%

SFA 10:0

0.04 g

0.08 g

+100.0%

SFA 12:0

0.32 g

0.09 g

-71.9%

SFA 13:0

—

0 g

—

SFA 14:0

0.14 g

0.31 g

+121.4%

SFA 15:0

—

0 g

—

SFA 16:0 (palmitik asit)

0.76 g

1.19 g

+56.6%

SFA 17:0

—

0.01 g

—

SFA 18:0 (stearik asit)

0.14 g

0.59 g

+321.4%

SFA 20:0

—

0.02 g

—

SFA 22:0

—

0.05 g

—

SFA 24:0

—

0 g

—

SFA 4:0 (butirik asit)

0 g

0.1 g

—

SFA 6:0

0.01 g

0.06 g

+500.0%

SFA 8:0

0.06 g

0.04 g

-33.3%

Sodyum

29 mg

227 mg

+682.8%

87.78 g

4.5 g

-94.9%

Teobromin

0 mg

—

Toplam doymus yağ asitleri

1.48 g

2.52 g

+70.3%

Toplam Folat

10 µg

87 µg

+770.0%

Toplam Kolin

7.9 mg

10.7 mg

+35.4%

Toplam tekli doymamis yağ asitleri

1.29 g

4.24 g

+228.7%

Toplam trans yağ asitleri

—

0.01 g

—

Toplam yağ

3.6 g

9.7 g

+169.4%

Toplam çoklu doymamis yağ asitleri

0.69 g

2.07 g

+200.0%

Toplam Şeker

6.66 g

12.5 g

+87.7%

Çinko

0.49 mg

0.54 mg

+10.2%

Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA) vs Zwieback

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin