Bebek Tahılı ve Bebek Tahılı - Yenmeye Hazır arasında hangisi daha az kalorili?

Bebek Tahılı - Yenmeye Hazır, 100 g başına daha düşük enerji içerir (87 kcal; diğer besin 89 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında PUFA 18:2 (linoleik asit) için Bebek Tahılı: 0.3 g, Bebek Tahılı - Yenmeye Hazır: 0.05 g (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Bebek Tahılı 49, Bebek Tahılı - Yenmeye Hazır 35.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Bebek Tahılı vs Bebek Tahılı, Pirinç, Meyveli, Yenmeye Hazır Karşılaştırması

Bebek Tahılı vs Bebek Tahılı, Pirinç, Meyveli, Yenmeye Hazır Karşılaştırması | Besin Analiz

Besin öğeleri (100 g için)

100g Analizi

Besin Öğeleri	Bebek Tahılı	Bebek Tahılı - Yenmeye Hazır	Fark
A Vitamini (RAE)	1 µg	1 µg	0.0%
Alfa Karoten	0 µg	0 µg	—
B1 Vitamini (Tiamin)	0.09 mg	0.05 mg	-44.4%
B12 Vitamini	0.02 µg	0.02 µg	0.0%
B12 Vitamini (eklenmiş)	0.02 µg	0.02 µg	0.0%
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.07 mg	0.05 mg	-28.6%
B6 Vitamini	0.07 mg	0.07 mg	0.0%
Bakir	0.07 mg	0.04 mg	-42.9%
Besin folati	8 µg	6 µg	-25.0%
Beta Karoten	12 µg	12 µg	0.0%
Beta kriptoksantin	3 µg	3 µg	0.0%
C Vitamini (askorbik asit)	9.6 mg	9.6 mg	0.0%
D Vitamini	0.3 µg	0.2 µg	-33.3%
Demir	2.29 mg	1.54 mg	-32.8%
DHA (22:6 n-3)	0 g	0 g	—
Diyet lifi	1.8 g	0.6 g	-66.7%
DPA (22:5 n-3)	0 g	0 g	—
E Vitamini (alfa-tokoferol)	0.52 mg	0.29 mg	-44.2%
E Vitamini (eklenmiş)	0.36 mg	0.17 mg	-52.8%
Enerji	89 kj	87 kj	-2.2%
EPA (20:5 n-3)	0 g	0 g	—
Etil alkol	0 g	0 g	—
Folat DFE	17 µg	16 µg	-5.9%
Folik asit	6 µg	6 µg	0.0%
Fosfor	63 mg	22 mg	-65.1%
K Vitamini (filokinon)	0.6 µg	0.4 µg	-33.3%
Kafein	0 mg	0 mg	—
Kalsiyum	39 mg	25 mg	-35.9%
Karbonhidrat (farkla)	18.4 g	19.98 g	+8.6%
Kolesterol	0 mg	0 mg	—
Likopen	0 µg	0 µg	—
Lutein + zeaksantin	34 µg	10 µg	-70.6%
Magnezyum	22 mg	8 mg	-63.6%
MUFA 16:1	0 g	0 g	—
MUFA 18:1 (oleik asit)	0.26 g	0.06 g	-76.9%
MUFA 20:1	0 g	0 g	—
MUFA 22:1	0 g	0 g	—
Niasin	0.83 mg	0.89 mg	+7.2%
Potasyum	109 mg	70 mg	-35.8%
Protein	1.92 g	1.12 g	-41.7%
PUFA 18:2 (linoleik asit)	0.3 g	0.05 g	-83.3%
PUFA 18:3	0.02 g	0.01 g	-50.0%
PUFA 18:4	0 g	0 g	—
PUFA 20:4 (arasidonik asit)	0 g	0 g	—
Retinol	0 µg	0 µg	—
Selenyum	4 µg	0.9 µg	-77.5%
SFA 10:0	0 g	0 g	—
SFA 12:0	0 g	0 g	—
SFA 14:0	0 g	0 g	—
SFA 16:0 (palmitik asit)	0.13 g	0.05 g	-61.5%
SFA 18:0 (stearik asit)	0.01 g	0.01 g	0.0%
SFA 4:0 (butirik asit)	0 g	0 g	—
SFA 6:0	0 g	0 g	—
SFA 8:0	0 g	0 g	—
Sodyum	2 mg	2 mg	0.0%
Su	78.2 g	78.3 g	+0.1%
Teobromin	0 mg	0 mg	—
Toplam doymus yağ asitleri	0.16 g	0.06 g	-62.5%
Toplam Folat	13 µg	12 µg	-7.7%
Toplam Kolin	6.3 mg	2.3 mg	-63.5%
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	0.27 g	0.07 g	-74.1%
Toplam yağ	0.96 g	0.27 g	-71.9%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	0.31 g	0.07 g	-77.4%
Toplam Şeker	7.82 g	7.54 g	-3.6%
Çinko	0.76 mg	0.44 mg	-42.1%

Bebek Tahılı vs Bebek Tahılı, Pirinç, Meyveli, Yenmeye Hazır

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin

Bebek Tahılı

Topluluk Görüşleri & Değerlendirmeler

Soru Sor veya Puanla

Son Yorumlar

Bebek Tahılı - Yenmeye Hazır

Kıyaslama Analizi

Görsel karşılaştırma

Enerji karşılaştırması

Besin profili (normalize radar)

Yüzde fark dağılımı

Dinamik karşılaştırma makalesi

Besin öğeleri (100 g için)

Kıyaslama Analizi: S.S.S

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin

Karşılaştırma Sonuçları

Bebek Tahılı

Topluluk Görüşleri & Değerlendirmeler

Soru Sor veya Puanla

Son Yorumlar

Bebek Tahılı - Yenmeye Hazır

Kıyaslama Analizi

Görsel karşılaştırma

Enerji karşılaştırması

Besin profili (normalize radar)

Yüzde fark dağılımı

Dinamik karşılaştırma makalesi

Besin öğeleri (100 g için)

Kıyaslama Analizi: S.S.S