Arpa Unu veya Öğütülmüş Arpa ve Un, Mısır, Sarı, Fine Öğün, Zenginleştirilmiş kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Arpa Unu veya Öğütülmüş Arpa 345.0 kcal, Un, Mısır, Sarı, Fine Öğün, Zenginleştirilmiş 364.0 kcal içerir. Fark 19.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 19 ve 12. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
23 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.