Arpa, Hulled ve Un, Pilav, Beyaz, Zenginleştirilmemiş kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Arpa, Hulled 354.0 kcal, Un, Pilav, Beyaz, Zenginleştirilmemiş 359.0 kcal içerir. Fark 5.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 26 ve 5. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
22 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.