Balık, Alabalık, Gökkuşağı, Çiftlik, Çiğ ve Yumuşakçalar, Istiridye, Doğu, Çiftlik, Pişirilmiş, Fırınlanmış (Kuru Isı) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Balık, Alabalık, Gökkuşağı, Çiftlik, Çiğ 141.0 kcal, Yumuşakçalar, Istiridye, Doğu, Çiftlik, Pişirilmiş, Fırınlanmış (Kuru Isı) 79.0 kcal içerir. Fark 62.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 67 ve 86. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
65 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.