Ayçiçeği Tohumu, Kurutulmuş ve Kuruyemiş, Bademli Pasta kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Ayçiçeği Tohumu, Kurutulmuş 584.0 kcal, Kuruyemiş, Bademli Pasta 458.0 kcal içerir. Fark 126.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 30 ve 14. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
70 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.