Ayçiçeği Tohumu, Kuru Kavrulmuş, Tuzsuz ve Ham Kakao Parçacıkları (Cacao Nibs) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Ayçiçeği Tohumu, Kuru Kavrulmuş, Tuzsuz 582.0 kcal, Ham Kakao Parçacıkları (Cacao Nibs) 601.0 kcal içerir. Fark 19.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 21 ve 51. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
20 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.