Avokado Yağı ve Margarin Benzeri Sürüm, Smart Balance Hafif Tereyağı Sürümü kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Avokado Yağı 884.0 kcal, Margarin Benzeri Sürüm, Smart Balance Hafif Tereyağı Sürümü 337.0 kcal içerir. Fark 547.0 kcal'dir.
Karşılaştırılabilir mikro besin ölçümleri yetersiz olduğundan puan karşılaştırması yapılmaz.
13 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.