Amarant unu ve Beluga Mercimeği (Siyah Mercimek) (Organik/Köy Usulü) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Amarant unu 386.0 kcal, Beluga Mercimeği (Siyah Mercimek) (Organik/Köy Usulü) 347.0 kcal içerir. Fark 39.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 38 ve 38. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
23 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.