Amarant Tohumu ve Siyah Kuru Fasulye (Organik/Köy Usulü) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Amarant Tohumu 371.0 kcal, Siyah Kuru Fasulye (Organik/Köy Usulü) 341.0 kcal içerir. Fark 30.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 41 ve 41. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
23 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.