Amarant Tohumu ve Karabuğday Unu (Organik/Köy Usulü) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Amarant Tohumu 371.0 kcal, Karabuğday Unu (Organik/Köy Usulü) 335.0 kcal içerir. Fark 36.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 41 ve 38. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
21 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.