Amarant Tohumu (Organik/Köy Usulü) ve Yulaf Tanesi (Groats) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Amarant Tohumu (Organik/Köy Usulü) 371.0 kcal, Yulaf Tanesi (Groats) 389.0 kcal içerir. Fark 18.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 41 ve 31. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
24 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.