Amarant Tohumu (Organik/Köy Usulü) ve Siyez Bulguru kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Amarant Tohumu (Organik/Köy Usulü) 371.0 kcal, Siyez Bulguru 340.0 kcal içerir. Fark 31.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 41 ve 29. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
22 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.