Amarant Tohumu (Organik/Köy Usulü) ve Kamut buğdayı kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Amarant Tohumu (Organik/Köy Usulü) 371.0 kcal, Kamut buğdayı 337.0 kcal içerir. Fark 34.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 41 ve 29. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
21 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.