Amarant (Horozibiği) Tohumu, Çiğ ve Fonio, Tane, Kuru, Çiğ kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Amarant (Horozibiği) Tohumu, Çiğ 371.0 kcal, Fonio, Tane, Kuru, Çiğ 376.9 kcal içerir. Fark 5.9 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 40 ve 12. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
19 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.