Amarant (Horozibiği) Tohumu, Çiğ ve Zenginleştirilmiş Beyaz Buğday Unu (Tortilla Karışımı) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Amarant (Horozibiği) Tohumu, Çiğ 371.0 kcal, Zenginleştirilmiş Beyaz Buğday Unu (Tortilla Karışımı) 405.0 kcal içerir. Fark 34.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 40 ve 15. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
21 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.