Alfalfa Tohum, Filizlenmiş, Çiğ ve Çiğ Japon Turpu kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Alfalfa Tohum, Filizlenmiş, Çiğ 23.0 kcal, Çiğ Japon Turpu 109.0 kcal içerir. Fark 86.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 91 ve 66. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
37 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.