Alfalfa Tohum, Filizlenmiş, Çiğ ve Havuç, Dondurulmuş, Pişirilmiş, Haşlanmış, Süzülmüş, Tuzlu kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Alfalfa Tohum, Filizlenmiş, Çiğ 23.0 kcal, Havuç, Dondurulmuş, Pişirilmiş, Haşlanmış, Süzülmüş, Tuzlu 37.0 kcal içerir. Fark 14.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 91 ve 39. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
80 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.