Alabalık (Kırmızı Benekli) ve Yosun Salatası (Wakame) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Alabalık (Kırmızı Benekli) 138.0 kcal, Yosun Salatası (Wakame) 85.0 kcal içerir. Fark 53.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 71 ve 40. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
14 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.