Alabalık (Kırmızı Benekli) ve Çiroz (Uskumru Kurusu) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Alabalık (Kırmızı Benekli) 138.0 kcal, Çiroz (Uskumru Kurusu) 286.2 kcal içerir. Fark 148.2 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 71 ve 70. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
23 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.