Akya Balığı (Kuzu Balığı) ve Çiroz (Uskumru Kurusu) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Akya Balığı (Kuzu Balığı) 146.0 kcal, Çiroz (Uskumru Kurusu) 286.2 kcal içerir. Fark 140.2 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 60 ve 70. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
21 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.