Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü) ve Muradiye Çorbası arasında hangisi daha az kalorili?

Muradiye Çorbası, 100 g başına daha düşük enerji içerir (72.4 kcal; diğer besin 412 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Karbonhidrat (farkla) için Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü): 1.9 g, Muradiye Çorbası: 6.18 g (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü) 35, Muradiye Çorbası 27.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü) vs Muradiye Çorbası Karşılaştırması

Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü) vs Muradiye Çorbası Karşılaştırması | Besin Analiz

Besin öğeleri (100 g için)

100g Analizi

Besin Öğeleri	Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü)	Muradiye Çorbası	Fark
A Vitamini (RAE)	—	31.5 µg	—
B1 Vitamini (Tiamin)	0.28 mg	—	—
B12 Vitamini	2.15 µg	0.16 µg	-92.6%
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.23 mg	—	—
B6 Vitamini	0.36 mg	—	—
Beta Karoten	—	235 µg	—
C Vitamini (askorbik asit)	—	1.75 mg	—
Demir	2.85 mg	0.42 mg	-85.3%
Diyet lifi	0.6 g	0.68 g	+13.3%
Fosfor	215 mg	46.2 mg	-78.5%
Kalsiyum	32 mg	38.5 mg	+20.3%
Karbonhidrat (farkla)	1.9 g	6.18 g	+225.3%
Kolesterol	86 mg	14.8 mg	-82.8%
Kül	4.1 g	1.17 g	-71.5%
Magnezyum	21 mg	12.4 mg	-41.0%
Niasin	4.2 mg	—	—
Potasyum	355 mg	118 mg	-66.8%
Protein	19.8 g	3.85 g	-80.6%
Sodyum	1580 mg	275 mg	-82.6%
Su	37.2 g	84.5 g	+127.2%
Toplam doymus yağ asitleri	16.6 g	1.84 g	-88.9%
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	15.3 g	1.12 g	-92.7%
Toplam yağ	36.4 g	3.62 g	-90.1%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	2.1 g	0.38 g	-81.9%
Toplam Şeker	—	1.42 g	—
Çinko	3.95 mg	0.36 mg	-90.9%

Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü) vs Muradiye Çorbası

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin