Adzuki fasulyesi ve Hindistan Cevizi Unu (Organik/Köy Usulü) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Adzuki fasulyesi 329.0 kcal, Hindistan Cevizi Unu (Organik/Köy Usulü) 420.0 kcal içerir. Fark 91.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 41 ve 32. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
19 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.