Adaçayı (Tıbbi) (Organik/Köy Usulü) ve İçecekler arasında hangisi daha az kalorili?

Adaçayı (Tıbbi) (Organik/Köy Usulü), 100 g başına daha düşük enerji içerir (1.8 kcal; diğer besin 113 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Toplam doymus yağ asitleri için Adaçayı (Tıbbi) (Organik/Köy Usulü): 0.01 g, İçecekler: 1.73 g (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Adaçayı (Tıbbi) (Organik/Köy Usulü) 99, İçecekler 22.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Adaçayı (Tıbbi) (Organik/Köy Usulü) vs İçecekler, Shake, Hazır yemek, Çilek Karşılaştırması

Adaçayı (Tıbbi) (Organik/Köy Usulü) vs İçecekler, Shake, Hazır yemek, Çilek Karşılaştırması | Besin Analiz

Besin öğeleri (100 g için)

100g Analizi

Besin Öğeleri	Adaçayı (Tıbbi) (Organik/Köy Usulü)	İçecekler	Fark
A Vitamini (IU)	—	120 iu	—
A Vitamini (RAE)	—	26 µg	—
Alanin	—	0.12 g	—
Arjinin	—	0.12 g	—
Aspartik asit	—	0.25 g	—
B1 Vitamini (Tiamin)	0.005 mg	0.04 mg	+700.0%
B12 Vitamini	—	0.31 µg	—
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.008 mg	0.2 mg	+2400.0%
B6 Vitamini	0.015 mg	0.04 mg	+166.7%
Bakir	0.012 mg	0.02 mg	+66.7%
Besin folati	—	3 µg	—
C Vitamini (askorbik asit)	0.35 mg	0.8 mg	+128.6%
D Vitamini	—	0 µg	—
D Vitamini (IU)	—	0 iu	—
Demir	0.08 mg	0.11 mg	+37.5%
Diyet lifi	0 g	0.4 g	—
Enerji	—	473 kj	—
Fenilalanin	—	0.16 g	—
Folat DFE	—	3 µg	—
Folik asit	—	0 µg	—
Fosfor	1.4 mg	100 mg	+7042.9%
Glisin	—	0.07 g	—
Glutamik asit	—	0.7 g	—
Histidin	—	0.09 g	—
Izolosin	—	0.2 g	—
K Vitamini (filokinon)	1.8 µg	—	—
Kafein	0 mg	—	—
Kalsiyum	3.8 mg	113 mg	+2873.7%
Karbonhidrat (farkla)	0.32 g	18.9 g	+5806.2%
Kolesterol	—	11 mg	—
Kül	0.08 g	0.9 g	+1025.0%
Lizin	—	0.27 g	—
Losin	—	0.33 g	—
Magnezyum	2.6 mg	13 mg	+400.0%
Mangan	0.09 mg	0.01 mg	-88.9%
Metiyonin	—	0.08 g	—
Niasin	0.045 mg	0.17 mg	+277.8%
Pantotenik asit	—	0.49 mg	—
Potasyum	22 mg	182 mg	+727.3%
Prolin	—	0.33 g	—
Protein	0.12 g	3.4 g	+2733.3%
Retinol	—	26 µg	—
Selenyum	—	2.1 µg	—
Serin	—	0.18 g	—
Sistin	—	0.03 g	—
Sodyum	1.2 mg	83 mg	+6816.7%
Su	99.45 g	74.1 g	-25.5%
Tirozin	—	0.16 g	—
Toplam doymus yağ asitleri	0.01 g	1.73 g	+17200.0%
Toplam Folat	—	3 µg	—
Toplam trans yağ asitleri	—	0 g	—
Toplam yağ	0.03 g	2.8 g	+9233.3%
Toplam Şeker	0.08 g	—	—
Treonin	—	0.15 g	—
Triptofan	—	0.05 g	—
Valin	—	0.23 g	—
Çinko	0.03 mg	0.36 mg	+1100.0%

Adaçayı (Tıbbi) (Organik/Köy Usulü) vs İçecekler, Shake, Hazır yemek, Çilek

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin