Adaçayı (Tıbbi) (Organik/Köy Usulü) ve İçecekler - Dondurulmuş Konsantre arasında hangisi daha az kalorili?

Adaçayı (Tıbbi) (Organik/Köy Usulü), 100 g başına daha düşük enerji içerir (1.8 kcal; diğer besin 162 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında C Vitamini (askorbik asit) için Adaçayı (Tıbbi) (Organik/Köy Usulü): 0.35 mg, İçecekler - Dondurulmuş Konsantre: 155.6 mg (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Adaçayı (Tıbbi) (Organik/Köy Usulü) 99, İçecekler - Dondurulmuş Konsantre 23.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Adaçayı (Tıbbi) (Organik/Köy Usulü) vs İçecekler, Meyve Punch İçecek, Dondurulmuş Konsantre Karşılaştırması

Adaçayı (Tıbbi) (Organik/Köy Usulü) vs İçecekler, Meyve Punch İçecek, Dondurulmuş Konsantre Karşılaştırması | Besin Analiz

Besin öğeleri (100 g için)

100g Analizi

Besin Öğeleri	Adaçayı (Tıbbi) (Organik/Köy Usulü)	İçecekler - Dondurulmuş Konsantre	Fark
A Vitamini (IU)	—	39 iu	—
A Vitamini (RAE)	—	2 µg	—
B1 Vitamini (Tiamin)	0.005 mg	0.03 mg	+500.0%
B12 Vitamini	—	0 µg	—
B12 Vitamini (eklenmiş)	—	0 µg	—
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.008 mg	0.05 mg	+525.0%
B6 Vitamini	0.015 mg	0.02 mg	+33.3%
Bakir	0.012 mg	0.09 mg	+650.0%
Besin folati	—	3 µg	—
C Vitamini (askorbik asit)	0.35 mg	155.6 mg	+44357.1%
Demir	0.08 mg	0.3 mg	+275.0%
Diyet lifi	0 g	0.4 g	—
Enerji	—	162 kj	—
Folat DFE	—	3 µg	—
Folik asit	—	0 µg	—
Fosfor	1.4 mg	2 mg	+42.9%
K Vitamini (filokinon)	1.8 µg	—	—
Kafein	0 mg	—	—
Kalsiyum	3.8 mg	8 mg	+110.5%
Karbonhidrat (farkla)	0.32 g	41.4 g	+12837.5%
Kolesterol	—	0 mg	—
Kül	0.08 g	0.2 g	+150.0%
Magnezyum	2.6 mg	6 mg	+130.8%
Mangan	0.09 mg	0.36 mg	+300.0%
MUFA 16:1	—	0 g	—
MUFA 18:1 (oleik asit)	—	0 g	—
Niasin	0.045 mg	0.07 mg	+55.6%
Pantotenik asit	—	0.03 mg	—
Potasyum	22 mg	44 mg	+100.0%
Protein	0.12 g	0.2 g	+66.7%
PUFA 18:2 (linoleik asit)	—	0.01 g	—
PUFA 18:3	—	0 g	—
Retinol	—	0 µg	—
Selenyum	—	0 µg	—
SFA 14:0	—	0 g	—
SFA 16:0 (palmitik asit)	—	0 g	—
SFA 18:0 (stearik asit)	—	0 g	—
Sodyum	1.2 mg	8 mg	+566.7%
Su	99.45 g	58.2 g	-41.5%
Toplam doymus yağ asitleri	0.01 g	0 g	-100.0%
Toplam Folat	—	3 µg	—
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	—	0 g	—
Toplam trans yağ asitleri	—	0 g	—
Toplam yağ	0.03 g	0 g	-100.0%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	—	0.01 g	—
Toplam Şeker	0.08 g	—	—
Çinko	0.03 mg	0.07 mg	+133.3%

Adaçayı (Tıbbi) (Organik/Köy Usulü) vs İçecekler, Meyve Punch İçecek, Dondurulmuş Konsantre

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin