Tavuk köftesi ve nugget kategorisinde yer alan tüm besinlerin kalorilerini, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını detaylıca inceleyin.
15
Sonuç
216
Kategori
Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.
Tavuk köftesi ve nugget grubu hakkında en çok merak edilen beslenme detayları.
Tavuk köftesi ve nugget grubunda yer alan gıdalar, porsiyon kontrolü sağlandığı sürece sağlıklı ve dengeli bir beslenme programına kolaylıkla dahil edilebilir. Düşük kalorili alternatifler ara öğünlerde, enerji yoğun olanlar ise ana öğünlerde tercih edilmelidir.
Tavuk köftesi ve nugget kategorisinde 100 gram başına en hafif ve düşük kalorili besinler arasında Tavuk Sosu, Izgara (151 kcal), Tavuk Fileto, Kaplı (240 kcal), Tavuk Çıtır Parçaları Veya Şeritleri - Dondurulmuş (240 kcal) yer alır.
BesinAnaliz veritabanındaki tüm Tavuk köftesi ve nugget verileri; USDA FoodData Central ve T.C. Sağlık Bakanlığı TÜBER (Türkiye Beslenme Rehberi) klinik laboratuvar standartlarına dayanmaktadır.