Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,822 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,822

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13822)

Sayfa 495Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

RumAlkollü içecekler231
Rum Ve Diyet KolaAlkollü içecekler60
Rum Ve KolaAlkollü içecekler89
Rum, Sıcak TereyağlıAlkollü içecekler160
Rus sosuSalata sosları ve bitkisel yağlar355
Rusty NailAlkollü içecekler244
Sade CrepePankek, waffle, tost224
Sade Hazır Patlamış MısırPatlamış mısır482
Sade Hazır Patlamış Mısır, HafifPatlamış mısır437
Sade Kaplamasız Yumuşak Granola BarAtistirmaliklar443
Sade Kuru Rende Ekmek ParçacıklarıFirin Ürünleri395
Sade Kızarmış Buğday Ruşeym GevrekKahvaltilik Gevrekler382
Sade Naan Ekmeği (Ticari, Buzdolabı)Firin Ürünleri291
Sade Patlatılmış Patates CipsiPatates cipsi469
Sade Rende Buğday GevrekHazır tahıl gevreği (düşük şeker)358
Sade Tavuk Kanat (Hazır Yemek)Tavuk parçaları323
Sade Tek Hamburger Köfte (Hazır Yemek)Fast Food297
Sadece Yumurta Sarısı, PişirilmişYumurta ve omlet357
Sadece Yumurta Sarısı - PişirilmişYumurta ve omlet327
Sadece Yumurta Sarısı - PişirilmişYumurta ve omlet357

Sayfa 495/692 · 13822 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler