Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,821 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,821

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13821)

Sayfa 494Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Rulo, PeynirEkmek ve rulolar315
Rulo - DondurulmuşYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar235
Rulo, PumpernickelFirin Ürünleri276
Rulo, SarımsakEkmek ve rulolar309
Rulo, SertEkmek ve rulolar293
Rulo, Sert (Kaiser içerir)Firin Ürünleri293
Rulo, Tam BuğdayEkmek ve rulolar273
Rulo - Tam BuğdayEkmek ve rulolar269
Rulo - Tam BuğdayEkmek ve rulolar269
Rulo, Tam Tane BeyazEkmek ve rulolar255
Rulo - Tam Tane BeyazEkmek ve rulolar255
Rulo - Tam Tane BeyazEkmek ve rulolar255
RuloDonut ve hamur işleri404
RuloDonut ve hamur işleri379
RuloDonut ve hamur işleri452
RuloDonut ve hamur işleri321
RuloDonut ve hamur işleri452
RuloDonut ve hamur işleri372
Rulo, Yumurta EkmekEkmek ve rulolar287
Rulo, ÇavdarEkmek ve rulolar259

Sayfa 494/692 · 13821 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler