Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriÖğün oluşturucu

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,821 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,821

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13821)
Sayfa 493Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Rulo, Deniz ÜrünüBörek ve tahıllı ürünler207
  2. Rulo, DiyetEkmek ve rulolar272
  3. Rulo - DondurulmuşYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar228
  4. Rulo, Ekşi HamurEkmek ve rulolar272
  5. Rulo - DondurulmuşYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar215
  6. Rulo, FransızFirin Ürünleri277
  7. Rulo, Fransız Veya ViyanaEkmek ve rulolar272
  8. Rulo, GlutensizEkmek ve rulolar239
  9. RuloFirin Ürünleri257
  10. RuloFirin Ürünleri310
  11. RuloFirin Ürünleri239
  12. Rulo - Tam TaneFirin Ürünleri329
  13. RuloFirin Ürünleri263
  14. RuloFirin Ürünleri279
  15. RuloFirin Ürünleri269
  16. Rulo - Tam BuğdayFirin Ürünleri269
  17. Rulo - Tam Tane BeyazFirin Ürünleri255
  18. Rulo, KepekEkmek ve rulolar263
  19. RuloEkmek ve rulolar318
  20. Rulo, MeyvePasta ve turta316

Sayfa 493/692 · 13821 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baharatlar ve Çeşniler
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler