Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,040 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,040

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15040)

Sayfa 48Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Balık, Okyanus Levrek - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri96
Balık, Okyanus Levrek - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri79
Balık, Orange Roughy - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri76
Balık, Pacific Rockfish - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri90
Balık, Pisi BalığıBalık128
Balık, Pisi BalığıBalık175
Balık, Pisi Balığı - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri111
Balık, Pisi Balığı - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri91
Balık, Pisi BalığıBalık88
Balık, Pisi Balığı - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri239
Balık, Pisi Balığı - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri186
Balık, Pisi BalığıBalık109
Balık, Pisi BalığıBalık217
Balık, Pisi Balığı - PişirilmişAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri113
Balık, Pisi Balığı - ÇiğAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri116
Balık, Pişirilmiş - PişirilmişKategorize edilmemiş82
Balık, Pollock - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri86.6
Balık, Pollock - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri111
Balık, Pollock - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri118
Balık, Pollock - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri92

Sayfa 48/752 · 15040 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,040 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,040

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15040)

Sayfa 48Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Balık, Okyanus Levrek - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri96
Balık, Okyanus Levrek - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri79
Balık, Orange Roughy - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri76
Balık, Pacific Rockfish - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri90
Balık, Pisi BalığıBalık128
Balık, Pisi BalığıBalık175
Balık, Pisi Balığı - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri111
Balık, Pisi Balığı - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri91
Balık, Pisi BalığıBalık88
Balık, Pisi Balığı - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri239
Balık, Pisi Balığı - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri186
Balık, Pisi BalığıBalık109
Balık, Pisi BalığıBalık217
Balık, Pisi Balığı - PişirilmişAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri113
Balık, Pisi Balığı - ÇiğAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri116
Balık, Pişirilmiş - PişirilmişKategorize edilmemiş82
Balık, Pollock - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri86.6
Balık, Pollock - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri111
Balık, Pollock - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri118
Balık, Pollock - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri92

Sayfa 48/752 · 15040 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler