Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,039 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,039

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15039)

Sayfa 45Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Balık, LevrekBalık224
Balık, LevrekBalık123
Balık, LevrekBalık115
Balık, LevrekBalık161
Balık, LevrekBalık139
Balık, LevrekBalık163
Balık, LevrekBalık182
Balık, Levrek - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri124
Balık, Levrek - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri117
Balık, Levrek - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri91
Balık, Levrek - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri97
Balık, LevrekBalık238
Balık, LevrekBalık224
Balık, Levrek - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri146
Balık, Levrek - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri114
Balık, Levrek - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri124
Balık, Levrek - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri97
Balık, Ling Morinası - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri85
Balık, Ling morinası - Çiğ (Alaska Yerlisi)Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri79
Balık, Ling morinası - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri109

Sayfa 45/752 · 15039 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,039 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,039

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15039)

Sayfa 45Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Balık, LevrekBalık224
Balık, LevrekBalık123
Balık, LevrekBalık115
Balık, LevrekBalık161
Balık, LevrekBalık139
Balık, LevrekBalık163
Balık, LevrekBalık182
Balık, Levrek - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri124
Balık, Levrek - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri117
Balık, Levrek - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri91
Balık, Levrek - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri97
Balık, LevrekBalık238
Balık, LevrekBalık224
Balık, Levrek - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri146
Balık, Levrek - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri114
Balık, Levrek - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri124
Balık, Levrek - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri97
Balık, Ling Morinası - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri85
Balık, Ling morinası - Çiğ (Alaska Yerlisi)Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri79
Balık, Ling morinası - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri109

Sayfa 45/752 · 15039 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler