Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,775 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,775

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15775)

Sayfa 399Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Kuru kişniş yaprağıBaharatlar ve Çeşniler279
Kuru limon kabuğuBaharatlar ve Çeşniler154
Kuru sarı bezelyeTahıllar ve Bakliyat341
Kuru soğanBaharatlar ve Çeşniler40
Kuru sumakBaharatlar ve Çeşniler318
Kuru yeşil bezelyeTahıllar ve Bakliyat341
Kuru Çiğ Yabani PilavTahillar ve Makarna358.6
Kuru ÜzümKuru meyveler299
Kuru ÜzümMeyveler ve Meyve Suları301
Kuru ÜzümMeyveler ve Meyve Suları299
Kuru Üzüm, Çekirdeği ÇıkarılmışMeyveler ve Meyve Suları296
Kuru Üzümsüz Yulaflı KurabiyeFirin Ürünleri447
Kuru üzüm çekirdeğiKuruyemiş ve Tohumlar372
Kuru İncirKuru meyveler249
KurutSüt ve Süt Ürünleri350
Kurutulmuş Alaska Yerlisi Beyaz BalıkAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri371
Kurutulmuş Beyaz DutKuru meyveler329
Kurutulmuş DomatesSebzeler258
Kurutulmuş Domates (Organik/Köy Usulü)Sebzeler258
Kurutulmuş Goji Berry (Kurt Üzümü)Kuru meyveler349

Sayfa 399/789 · 15775 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,775 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,775

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15775)

Sayfa 399Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Kuru kişniş yaprağıBaharatlar ve Çeşniler279
Kuru limon kabuğuBaharatlar ve Çeşniler154
Kuru sarı bezelyeTahıllar ve Bakliyat341
Kuru soğanBaharatlar ve Çeşniler40
Kuru sumakBaharatlar ve Çeşniler318
Kuru yeşil bezelyeTahıllar ve Bakliyat341
Kuru Çiğ Yabani PilavTahillar ve Makarna358.6
Kuru ÜzümKuru meyveler299
Kuru ÜzümMeyveler ve Meyve Suları301
Kuru ÜzümMeyveler ve Meyve Suları299
Kuru Üzüm, Çekirdeği ÇıkarılmışMeyveler ve Meyve Suları296
Kuru Üzümsüz Yulaflı KurabiyeFirin Ürünleri447
Kuru üzüm çekirdeğiKuruyemiş ve Tohumlar372
Kuru İncirKuru meyveler249
KurutSüt ve Süt Ürünleri350
Kurutulmuş Alaska Yerlisi Beyaz BalıkAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri371
Kurutulmuş Beyaz DutKuru meyveler329
Kurutulmuş DomatesSebzeler258
Kurutulmuş Domates (Organik/Köy Usulü)Sebzeler258
Kurutulmuş Goji Berry (Kurt Üzümü)Kuru meyveler349

Sayfa 399/789 · 15775 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler